Этот пост требует от меня немалого мужества. Я понимаю, что будут толпы отписавшихся. Но я человек, который всегда был за открытые разговоры о психических проблемах. Поэтому я пишу эти строчки. Тревожно-депрессивное расстройство с психотическим эпизодом - так звучит диагноз, вписанный в мою медицинскую карту. В моей аптечке - антидепрессант, нейролептик и корректор. Когда жизнь постепенно начала выцветать, я барахталась ещё почти год. В постоянном чувстве усталости, частых ночных пробуждениях, нарастающем раздражении от всего и всех. Которое со временем сменилось равнодушием ко всему и всему (и когда психиатр спустя много месяцев спросил "Что вы сейчас чувствуете?" я абсолютно честно ответила "Ничего". Ничего я чувствовала не только в тот момент, а постоянно). Нежеланием жить. О нет, никаких суицидальных мыслей. Просто каждое утро тихое навязчивое желание "Я хочу, чтобы это всё прекратилось". Потом каждый день я начала проводить по 2-3 часа лёжа на кровати и глядя в одну точку. Начались проблемы с памятью и невозможность сформулировать мысль. У меня, человека, у которого никогда не было проблем со словами. Но я всё ещё считала, что я просто устала. Я сильная. Я справлюсь. Пока однажды друг не посадил меня перед собой на кухне и сказал, глядя в глаза: "Наташа, ты не справишься сама. Наташа, депрессия - это болезнь. Я знаю, я был там. Дать контакты врача?" Началась новая страница моей жизни. С психиатром, препаратами, жёстким режимом дня. Потому что депрессия - это бездна, на краю которой ты стоишь очень долго. Иногда - всю жизнь. Один неверный шаг - и ты снова летишь в темноту. Забывать об этом нельзя. Мне повезло. У меня есть отличный врач, семья и друзья, которые поддерживают, любимое Дело. Но самое главное и важное - признание, что депрессия - это такая же болезнь, как и все остальные. И нет ничего стыдного в том, чтобы обращаться за помощью и быть слабым. Этот пост для тех, кто сейчас стоит на краю. Не молчите. Я, кажется, справляюсь. И у вас тоже обязательно все получится.
