Не всякое событие, вызвавшее стресс, является психической травмой. Статья содержит список признаков, которые могут помочь определить, стало ли событие для вас травмирующим. Вопросы, которые помогут прояснить ситуацию, также приведены в статье.
Студентам СПбГИКиТ, которые не могут попасть на прием к психологу, доступны различные варианты получения психологической помощи, такие как телефоны доверия, онлайн-чаты, бесплатные консультации в центрах помощи ЛГБТ и другие. Также возможно получение консультации психиатра в районном ПНД по месту жительства.
В этом посте автор рассказывает о своем диагнозе - тревожно-депрессивном расстройстве с психотическим эпизодом, о том, как она боролась с этим состоянием и как это повлияло на ее жизнь. Она призывает к открытым разговорам о психических проблемах и деликатности в общении с людьми, страдающими от таких состояний.
Статья опровергает теорию о том, что только зрелые, светлые и здоровые люди притягивают к себе таких же партнеров. Автор утверждает, что все притягивается ко всему, но зрелые и здоровые люди умеют фильтровать и выбирать достойное. Фильтры работают лучше, когда ты здоров и спокоен, а нюх, слух, зрение и здравый смысл лучше работают, когда есть ресурсы. В горе, болезни и цейтноте тоже можно выбирать, но на это не хватает сил, да и прицел сбит от стресса.
Статья рассказывает о том, как распознать и реагировать на пассивно-агрессивное поведение в коммуникации. Дается совет спросить собеседника о том, что он имеет в виду, если его комментарий звучит агрессивно. Также стоит обратить внимание на свои собственные проявления пассивной агрессии и попробовать изменить их.
В статье представлен список телефонов доверия и экстренной психологической помощи, где можно получить бесплатную и анонимную помощь в различных ситуациях, связанных с психологическими кризисами, семейными проблемами и другими сложными жизненными ситуациями.
В тексте автор описывает свои впечатления от звуков опадающих листьев и признается, что долго не мог услышать этот звук. Однако, после того, как он отдохнул от городской суеты, ему удалось услышать очень чистые и точные звуки осенней земли. В конце текста автор говорит о том, что листья были всюду и никуда от них нельзя было избавиться.
Статья рассказывает о том, как дети реагируют на сильные чувства и почему важно научиться вмещать их. Автор обсуждает проблему того, что родители часто не дают детям побыть в своих чувствах, а отвлекают их от них. Это может привести к импульсивным поступкам и ограничениям в жизни. Статья призывает научиться вмещать чувства и не бояться их, чтобы жить полной жизнью.